Hoje trago uma dica rápida do meu dia a dia por aqui na Dinamarca mas que acho super válida. Eu vivo na correria: acordo cedinho pra ir pra faculdade, geralmente tenho trabalhos relacionados ao blog e ainda tenho aulas de Dinamarquês, então lanchinhos durante o dia são uma ótima ideia para quem não fica parada. E quando esses lanchinhos são saudáveis, melhor ainda, né? Uma coisa que tenho notado desde que o frio começou a dar as caras por aqui é: você tem fome toda hora! Sério, você toma café da manhã, uma hora depois: fome! Então para suprir essas necessidade de comida, o que tenho adotado para meu dia a dia, seja no café da manhã, seja no lanchinho da tarde, é o skyr, uma espécie de iogurte bem consistente de origem em Iceland, mas muito fácil de achar aqui na Dinamarca e provavelmente em toda a Scandinavia. Você encontra em vários sabores, o meu preferido é o de baunilha, mas esse da foto (orgânico ) também é maravilhoso.  Ele quase não tem gordura alguma e fica delicioso com frutas, como uva, maçã e kiwi, por exemplo. Ah, e a embalagem é super prática!

Então não esquece, tá? Vem na Dinamarca? Prove o Skyr daqui!

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